लोकसारथि, २९ फागुन । प्रसिद्ध आयुर्वेद तथा प्राकृतिक चिकित्सा प्रणेता राजीव दीक्षितका अनुसार, मिर्गौला फेल भएको समस्याको उपचार घरमै गर्न सकिन्छ। उनले प्राकृतिक जडीबुटी तथा पारम्परिक आयुर्वेदिक पद्धतिहरूलाई प्राथमिकता दिने भएकाले उनका उपायहरू सरल र प्रभावकारी मानिन्छन्। मिर्गौला (Kidney) शरीरको मुख्य अंगहरूमध्ये एक हो, जसले रगतलाई शुद्ध गर्ने र विषाक्त पदार्थहरूलाई बाहिर निकाल्ने काम गर्छ। जब मिर्गौलाले ठीकसँग काम गर्न छोड्छ, तब शरीरमा विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू देखिन थाल्छन्।

नीम र पीपलका पत्ताको रसद्वारा मिर्गौला फेलको उपचार

राजीव दीक्षितका अनुसार, यदि कसैलाई मिर्गौला फेल हुने समस्या छ भने उनले दैनिक रूपमा नीम र पीपलका पत्ताको रस सेवन गर्नुपर्छ।

१. नीमका पत्ताको फाइदा:

• नीम प्राकृतिक औषधीय गुणले भरिपूर्ण छ।
• यसले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउने कार्य गर्छ।
• मिर्गौलाका कोशिकाहरूको पुनः निर्माणमा मद्दत गर्छ।
• संक्रमण रोक्न प्रभावकारी हुन्छ।

२. पीपलका पत्ताको फाइदा:

• पीपलको पात शरीरको सफाइ गर्न मद्दत गर्छ।
• यसमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू पाइन्छन्, जसले मिर्गौलाको कार्यक्षमता सुधार गर्छ।
• शरीरमा पानीको सही मात्रालाई सन्तुलित राख्न सहयोग गर्छ।
• मूत्रनली सम्बन्धी समस्याहरू हटाउन उपयोगी मानिन्छ।

रस तयार गर्ने तरिका

1. ताजा नीमका पात १०-१५ वटा लिई सफा पानीले धुने।
2. त्यसैगरी १०-१५ वटा पीपलका पात पनि सफा पानीले धुने।
3. यी दुवै पातलाई मिक्सर वा ओखलमा पिसेर रस निकाल्ने।
4. रसलाई चलनी वा कपडाबाट छानेर निकाल्ने।
5. हरेक बिहान खाली पेट १ चम्चा (१०-१५ मिलिलिटर) मात्रामा यो रस पिउने।
6. नियमित रूपमा २-३ महिना सम्म सेवन गर्दा राम्रो परिणाम देखिन्छ।

अन्य उपायहरू:

• धेरै पानी पिउनु (कम्तीमा ३-४ लिटर प्रति दिन)।
• प्रशोधित (Processed) खाना तथा चिनीको सेवन कम गर्नु।
• रातो मासु तथा बढी नुन भएका खानाहरू नखानु।
• योग तथा प्राणायाम (विशेष गरी अनुलोम-विलोम) नियमित रूपमा अभ्यास गर्नु।

राजीव दीक्षितका अनुसार, यदि यी प्राकृतिक उपायहरू सही रूपमा पालना गरियो भने मिर्गौलासम्बन्धी गम्भीर समस्याहरू पनि समाधान हुन सक्छन्। प्राकृतिक उपचार अपनाउँदा धैर्य र निरन्तरता आवश्यक हुन्छ।